Erkeklerde en sık görülen cilt sorunları nelerdir?
Zararlı kimyasallar ve enfeksiyonlar, güneş maruziyeti, tıraş olmak, çok terleme ve gerilim erkeklerde cilt sorunlarını artıran faktörlerdir.
Akne
Stres, kortizon kullanımı akne ve gibisi şikayetlere yol açabilir. Yüzünüzü çok yıkamak da aknelerin artmasına yol açabilir. Kendinize uygun bir yüz yıkama jeli yahut sabunu seçmeniz gereklidir. Çok fazla akneleriniz varsa dermatoloğunuza müracaatınız.
Tıraş sonrası oluşan yanma
Tıraş sonrasında erkeklerde yanma hissinden kızarıklık ve döküntüye kadar birçok şikayet belirir. Tıraş olma tekniği bu durumu etkilemez. Bu şekilde şikayetleri olanların dikkat etmesi gerekenler;
Yüzünüzü tıraştan sonra ılık suyla güzelce yıkayın.
Temiz ve yeni tıraş bıçağı kullanmaya itina gösterin.
Tıraş esnasında tıraş jeli,kremi yahut köpüğü kullanın.
Yumuşak ve kısa hareketlerle tıraş olun.
Tıraş sonrası yanma ve kızarıklıklar dikkate etmenize karşın mevcutsa tıraş sonrası kullanılan E vitaminli losyonlar yahut hafif kortizon içerikli kremler cildinizi rahatlatacaktır.
Atlet ayağı
Dış ortamlarda örneğin topluma açık duş yerleri, giyinme odaları ve spor salonlarında mantar bulaşı yaygındır. Ayak baş parmağında başlayan bir enfeksiyon süratle tırnağa ve ayağın öteki kısımlarına yayılır. Ayakların pak ve kuru tutulması bulaşmasını önlemede değerlidir. Bunların birçoğu tedavi edilebilir, daha fazla yayılmadan hekiminize danışmalısınız.
Göz altı morlukları
Erkeklerin birçoğu yüz sorunlarını ve göz altı sıkıntılarını önemsemez. Göz etrafı morlukları yapısal olabilir. Kimileri da uykusuzluk, yorgunluk ve kalitesiz beslenmekten kaynaklıdır. Bol su içmek, zerzevat ve meyvelerden güçlü beslenmek, spor yapmak, rahatlatıcı aktiviteler ve kaliteli uyku tertibi göz altı morluklarını önlemeye yardımcıdır.
Aşırı terleme ve mantar enfeksiyonları
Kasık, koltukaltı üzere katlantı bölgelerinde bilhassa çok terleyenlerde kızarıklık,kaşıntılar ve mantar enfeksiyonu oluşabilir. Birçok bireyde tedavi edilebilir bir durumdur. Önlemek için günlük duş alınmalı, katlantı bölgeleri kuru tutulmalıdır. Ayrıyeten iç çamaşırını günlük değiştirmeleri ve kullanılan iç çamaşırının rahat ve pak olmasına dikkat etmeleri gereklidir.
