Güzel ve pürüzsüz bir cilde sahip olmak herkesin bilhassa de bayanların isteğidir. Bunun için cilde günlük bakım uygulamak ve çeşitli kremler kullanmak isteriz. Bu isteğimiz çok da doğrudur çünkü bakımsız kalan cildin ilerleyen yaşlarda bakımı daha güç bir hal alabilir. Cilt tipine ve yaşa uygun günlük uygulanan bakım, ileriki devirlerde cildimiz için geç kalmamamız açısından değerlidir. Pekala hangi tip eseri kullanmalıyız? Cildimize uyguladığımız kremler cilt tipimize uygun mu? Ciltte bir soruna yol açabilir mi?
Kuru cilt: Nem oranı çok düşük, mat görünümlü cilt tipidir. Kuruluk çok dikkate alınmaz ve uygun nemlendiriciler kullanılmazsa bu cilt tipi güneş ve rüzgardan daha fazla etkilenir ve kırışıklıklar daha erken yaşta ve daha fazla oranda oluşabilir. Ayrıyeten kuru ciltte gözenekler küçük ve kapalıdır.
Kuru cilde sahip bireyler cilt bakımında nelere dikkat etmeli?
Cildi gereğince nemlendirecek ağır içerikli ve yağlı nemlendirici kremler, nem maskeleri, göz etrafı kremleri, boyun bölgesine uygun kremler günlük kullanılmalıdır. Bilhassa kış aylarında havadaki nem oranı düşeceğinden cildimiz daha da kurumaya meyillidir. Yazın hafif yağ içerikli, kışın ve sonbaharda ağır ve daha yüksek yağ içerikli nemlendiriciler kullanılabilir. Ayrıyeten deniz kenarından uzak bölgelerde nem oranı daha da düşüktür, cildin kuruluğu artabilir ve ekstra nem gereksinimi olabilir. Tabiki bilhassa güneşli günlerde, özellikle yazın kuru ciltlere uygun güneş koruyucular da ihmal edilmemelidir Güneş esirgeyici içerikli nemlendiriciler, makyaj eserleri de tercih edilebilir. Yalnız leke sorunu olanlar, cilt kanserine yol açabilecek cilt hastalığı yahut güneşle tetiklenen cilt hastalığı hekim tarafından tespit edilenler, dermatologları tarafından tavsiye edilen başka bir güneş kollayıcı kullanmalıdırlar.
Yaş ilerledikçe cilt gençleştirici hyaluronik asit üzere unsurlar içeren nemlendirici kremler, gece-gündüz serumları ve kremleri eklenebilir. Kuru cilde sahip bireyler sert temizleyicilerden ve kurutucu sabunlardan, temizleme jellerinden kaçınmalıdır. Cildi kurutmayan süt tipi temizleyiciler, gliserin yahut zeytinyağı içerikli sabunlar tercih edilmelidir. Alkollü tonikler cildi kurutacağından tercih edilmemelidir. Makyaj temizleyici olarak tekrar cildi kurutucu içeriğe sahip olmayan örneğin süt tipi temizleme eserleri tercih edilmelidir.
Yağlı cilt: Görünümü parlak ve yağlıdır. Gözenekler açıktır. Siyah noktalı, sivilceye müsait cilt tipidir.
Yağlı cilde sahip şahıslar cilt bakımında nelere dikkat etmeli?
Bu cilt tipine sahip bireylerde yağ salgısı olağanın üstünde olduğundan parlaklık ve yağlı görünüm olur. Bu görünümü azaltacak temizleyici jel yahut yüze uygun sabun, makyaj temizleyiciler, alkollü tonik, temizleyici- sıkılaştırıcı ve gözeneklerin belirginliğini azaltan maskeler, peeling kremler tercih edilmelidir. Günlük kullanımda yağlı nemlendiriciler akne ve siyah noktaları artırabileceğinden, cildi temizledikten sonra çok hafif yağsız nemlendiriciler tercih edilmelidir. Tabiki makyaj eserlerini de bilhassa pudra, fondöten ve allıklarını yağsız ve komedon yapmayan eserlerden tercih etmelidirler. Göz etrafına uygun, boyun bölgesine uygun kremleri farklı tercih etmelidirler. Yağlı ciltlere uygun güneş koruyucularını da ihmal etmemelidirler. Yağlı ciltler, yaş ilerledikçe gevşeyip sarkma eğiliminde olur ve ileriki yaşlarda sıkılaştırıcı, gençleştirici bakım eserleri ve gece-gündüz serumları eklenebilir.
Sivilce(akne) ve siyah noktaları ağır olan bireyler dermatolog denetiminde medikal tedaviler kullanmalıdır. Medikal tedaviye ek günlük bakım eserlerini yeniden dermatologlarının teklifiyle tercih etmelidirler.
Cildi yağlı olmasına karşın nemsiz olan ve hassasiyet, kızarıklık, pullanma sorunu yaşayan bireyler yeniden dermatolog denetiminde hassasiyet giderici kızarık görünümü azaltabilen kremler, yağ dengeleyici maskeler yahut kremler, hassas cilde uygun süt tipi temizleyici ve makyaj temizleyicileri kullanmalıdırlar. Günlük kullanımda ise çok hafif yağsız nemlendiriciler tercih etmelidirler.
Karma cilt: Göz etrafı ve yanaklar olağan yahut kuru, T bölgesi dediğimiz alın, burun ve çene yağlı görünümdedir. Yağlı olan kısımlarda gözenekler açıktır, sivilceler ve siyah noktalar görülebilir.
Karma cilde sahip bireyler cilt bakımında nelere dikkat etmeli?
Günlük kullanımda cildin gereksinimine uygun jel yahut süt tipi temizleyiciler, makyaj temizleyicileri yeniden cildin muhtaçlığına nazaran nemlendiriciler, göz etrafı ve boyun bölgesine uygun kremler kullanılmalıdır. Gerekliyse uygun tipte peeling kremleri, nemlendirici sıkılaştırıcı ve yağ dengeleyici maskeler, alkol oranı düşük tonik kullanılmalıdır. T bölgesi bilhassa temizlenmeli tonik kullanılacaksa sırf bu bölgelere kullanılmalıdır. Yanaklar daha ağır nemlendirilmeli, T bölgesi daha az nemlendirilmelidir. Yazın nemli havalarda yağlı bölgeler daha çok yağlanabilir ve sivilcelenme olabilir. Kış aylarında yanaklar çok kuruyup, kızarıklık, gerilme olabilir. Mevsime nazaran kış ve sonbaharda yanaklara daha çok nemlendiriciler kullanılmalıdır. Yağlı olan T bölgesine kurutucu eserler tercih edilmelidir. Akne sorunu olanlar dermatolog teklifiyle medikal tedavileri kullanmalıdırlar. Tekrar yaş ilerledikçe karma ciltlere uygun gençleştirici bakım eserleri, gece-gündüz serumları eklenebilir. Bilhassa yazın karma ciltlere uygun güneş koruyucular ihmal edilmemelidir.
Kızaran, kaşınan, cildinde çok hassasiyet olan, kılcal damarları bariz olan bireylerde ise ekzema, rozase üzere cilt hastalıkları olabileceğinden dermatolog denetiminde cilt bakım eserleri kullanmalıdırlar.
Unutmayalım ki eksiksiz cilt yoktur ama uygun eserlerle cildimize bakmak bizim elimizdedir ve uygun bakım cilt görünümünü olabildiğince güzelleştirir.
Sevgiler
Yard. Doç. Dr. Zahide Eriş Eken
